Tanzen macht nicht nur glücklich und bringt die müden Knochen wieder in Schwung, sondern ist auch Ausdruck von Lebensfreude. Die Muskelgruppen bekommen Sauerstoff und eine bessere Durchblutung - das wiederum korrigiert unsere Haltung und fördert die Konzentration und die Koordination zwischen Gehirn und Körper und Tanzen beugt Rückenproblemen vor. Zudem lernt man andere Menschen kennen und kommt für ein paar Stunden aus seinen vier Wänden.

Davon ist auch die Ehrenvorsitzende der Bürger- und Interessengemeinschaft Garath e. V. (BIG) Edith Gillessen-Schneider überzeugt, die den Tanztee jeweils einmal an einem Sonntag im Monat in der Freizeitstätte Garath veranstaltet. Für einen Kostenbeitrag von nur 7,00 Euro erhalten die Gäste jeweils ein Stück Kuchen und reichlich frischen Kaffee.

Bei live Musik mit Alleinunterhalter Klaus Dabringhaus und seinem schier unerschöpflichen Repertoire an Hits aus allen Musik-Epochen, können die Gäste "ihr Tanzbein schwingen" und wenn sie wollen auch mitsingen. In der Tanzpause trägt Gillessen-Schneider den Gästen stets ein kleines „Anekdötchen“ oder ein Gedicht vor.

Im September 2013 übernahm die heute 77 jährige die Leitung des Tanztees vom damaligen Leiter der Senioren BIG Bernhard Worms , der die Tanztee-Veranstaltung 20 Jahre leitete und sich aus gesundheitlichen Gründen zurückziehen musste.

Den Tanztee gibt es also schon seit fast 30 Jahren. "Als Worms damals aufhörte, stand die Veranstaltung kurz vor dem Aus. Das konnte ich nicht zu lassen, so habe ich mich dann entschlossen, die Veranstaltungsleitung zu übernehmen – und das war eine gute Entscheidung. Heute können die Damen und Herren es kaum erwarten, bis es wieder losgeht“, so Edith G. Schneider.

Für die ehemalige Vorsitzende der BIG ist wichtig, dass der Tanztee nicht als eine „Alte-Leute-Veranstaltung“ wahrgenommen wird. „Das ist unser Tanztee bei Weitem nicht.

„Dem Alter sind beim Tanzen keine Grenzen gesetzt. Und ob man alleine kommt oder in Begleitung, spielt bei uns keine Rolle; hier sind alle willkommen", stellt Gillessen-Schneider klar, die sich mit ihrem engagierten Team schon auf den nächsten Tanztee am 8. September freut.

Auch der für Garath und Hellerhof zuständige Seniorenrat Peter Ries besucht mit seiner Ehefrau regelmäßig den Tanztee. „Meine Frau und ich sind von der herzlichen Atmosphäre und der tollen musikalischen Untermalung begeistert: „Erst eine Tasse Kaffee und ein Stück Kuchen, dann ein Tänzchen mit meiner Edeltraud und danach ein Gläschen Wein bei netter Unterhaltung mit unseren Tischnachbarn.

Das ist eine gute Reihenfolge, die meine Frau und ich gerne widererholen - auch weil es nachweislich gesünder ist, als zum Beispiel auf dem Sofa zu altern; und wenn wir schon alt werden, warum nicht tanzend“, so der 63-jährige Seniorenrat und Bezirkspolitiker, der in früheren Jahren auf Tanzwettbewerben in der Düsseldorfer Altstadt so einige Preise in den Kategorien "Solotanz" und "Paartanz"abräumte. Kommen darf jede/r - auch wenn er/sie nicht tanzen.

Aus Sicht der Wissenschaften hat das Tanzen einen positiven Einfluss auf die Alterungsprozesse und die Gesundheit. Sogar Erkrankungen wie zum Beispiel Parkinson und Demenz können durch regelmäßiges Tanzen verzögert werden.

Die nächsten Termine zum Tanztee jeweils einmal im Monat an einem Sonntag in der Freizeitstätte Garath von 15-18 Uhr. Beitrag: 7,00 Euro inkl. Kuchen und Kaffee:

2019: am 13. Oktober und 15. Dezember

2020: am 05. Januar 2020, 02. Februar, 08. März, 05. April, 03. Mai und 7. Juni (hier mit?)

Leitung: Edith Gilessen-Schneider, Tel.: 700 54 20